SESIONES INFORMATIVAS EN CÁRITAS

Los días 6 y 7 de Mayo, tuvieron lugar en el salón de Cáritas unas sesiones informativas llevadas a cabo por la trabajadora social de AFA Alcrebite, Mª Ángeles Pardo Martínez.

En estas sesiones se informó sobre la enfermedad de Alzheimer y otras demencias, además de dar unas nociones básicas sobre cómo prevenir el deterioro cognitivo:

1. Evitar la rutina y hacer siempre lo mismo.
2. Evitar actividades pasivas.
3. Relacionarse con amigos.
4. No dejar nunca de leer.
5. Hacer pasatiempos y juegos de estrategia.
6. Tratar de huir del estrés y la ansiedad prolongada.
7. Evitar el alcohol y el tabaco.
8. Cuidar su alimentación.

Una vez transmitidos estos aspectos, los y las asistentes realizaron preguntas y participaron activamente planteando necesidades y aportando ideas sobre actividades  que retrasarían la aparición de la enfermedad.

Muchas gracias a los componentes de esta entidad por su apoyo y colaboración.