martes, 13 de febrero de 2018

PROGRAMA DE RADIO:MEDIDAS DE SUJECIÓN FÍSICAS Y MECÁNICAS EN EL ALZHEIMER




Hoy día 13 de Febrero se celebra el día Mundial de la Radio. Desde nuestra Asociación queremos felicitar a este medio y a las personas que lo hacen posible, por su buena labor de informar y entretener a todos los que escuchan la radio.
Queremos agradecer en especial a Onda Cero Baza y a Javier Fernández, por la oportunidad que nos da de utilizar este medio para llegar al máximo de personas de Baza y su comarca para estar informados del trabajo que se hace en esta Asociación de Familiares y Enfermos de Alzheimer.
A continuación les dejamos el audio del último programa. Creemos que se trató de un tema muy importante y delicado a la vez:
MEDIDAS DE SUJECIÓN FÍSICAS Y MECÁNICAS EN EL ALZHEIMER.
Esperamos que les sirva de orientación por si se ven con la necesidad de tomar decisiones de esta índole.

En este programa acompañaron a nuestra Trabajadora Social Anabel Quesada, las gerentes de esta Residencia la Torre, Beatriz Costa Durán y Ana Rodriguez Carasa, que están trabajando para que ésta sea un centro libre de sujecciones.












viernes, 2 de febrero de 2018

ACTIVIDAD FÍSICA Y TERCERA EDAD. APÚNTATE A LA 5ª MARCHA SENDERISTA DE CÚLLAR






En Cúllar se va a realizar una Marcha Senderista, cuyo beneficio será donado a nuestra Asociación. Desde aquí queremos agradecer su apoyo al proyecto A.F.A. ALCREBITE. Día 25 febrero. Todos unidos y caminando.
El ejercicio físico es saludable para todos. También cuando tenemos la enfermedad de Alzheimer. Quizás no podamos hacer senderismo ni largas carreras, pero si podemos salir a dar paseos, ir a comprar cosas cotidianas de nuestra vida diaria, hacer ejercicios de gimnasia adaptada a nuestra necesidad y edad, porque está reconocido que la actividad física mejora las funciones ejecutivas, particularmente la memoria de trabajo. También produce mejoría del rendimiento cognitivo no sólo a nivel de memoria de reconocimiento de objetos, sino también en alternativa espontánea y aprendizaje espacial.
Por tanto, es recomendable la realización de ejercicio físico regular. Os animamos a participar en esta actividad de 5ª Marcha Senderista de Cúllar tan beneficiosa para todos.



jueves, 25 de enero de 2018

PROGRAMA DE RADIO: ALZHEIMER: ¿PROBLEMA SOCIAL Y DE SALUD O COSAS DE MAYORES?

Ayer, 24 de Enero, tuvo lugar nuestro segundo programa de radio del año. En esta ocasión hablamos sobre la importancia de tratar la enfermedad de Alzheimer como un problema social y de salud con unas consecuencias muy importantes tanto para las personas afectadas como para sus cuidadores/as y familiares.

Diagnosticar esta enfermedad lo más tempranamente posible es fundamental de cara a su tratamiento. Además, dejamos patente que esta enfermedad conlleva una discapacidad, e incluso dependencia cuando la enfermedad ha evolucionado hasta llegar a una etapa moderada-grave.

Sintetizando, decimos que la enfermedad de Alzheimer no es una "rareza" ni cosas de mayores. familiares y personas enfermas necesitan de un diagnóstico lo más temprano posible para poder saber a qué se enfrentan y se presten lo recursos que dignifiquen a la persona.

Desde AFA Alcrebite agradecemos a Javier Fernández y a Onda Cero, su colaboración y apoyo.
¡Hasta dentro de 15 días!

viernes, 12 de enero de 2018

PROGRAMA DE RADIO: HÁBITOS Y RUTINAS EN LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER DESPUÉS DE NAVIDAD

Acaban las fiestas navideñas y volver a la rutina es algo muy necesario, sobre todo para las personas que sufren esta enfermedad.
Es muy importante para familiares, cuidadores/as y personas enfermas retomar poco a poco hábitos saludables en todos los sentidos: sueño, alimentación, actividades y ejercicio físico. Todo ello contribuirá a que podamos sentirnos mejor al estar nuestra vida más ordenada.

En este programa han participado: Anabel Quesada (trabajadora social de AFA Alcrebite) y Sandra Pérez (psicóloga y experta en coach).

Muchas gracias a todos nuestros oyentes, a Onda Cero y a Javier Fernández por darnos la posibilidad de transmitir estos consejos que hacen que las personas que sufren la enfermedad de Alzheimer tengan una mayor calidad de vida.

viernes, 5 de enero de 2018

¡FELICES REYES MAGOS!

Desde AFA Alcrebite, queremos desearos un Feliz Día de Reyes. En los talleres de estimulación cognitiva nuestros mayores entrenan su mente, pero también se ponen en práctica otros aspectos tan fundamentales como las relaciones sociales, la autoestima y todo lo que tiene que ver con las emociones.

Sin duda, una de las emociones más bonitas es la ilusión con la que en estos días estamos viviendo la navidad y hoy, víspera de Reyes Magos, esa ilusión sigue ahí, aunque creamos que ya somos mayores y eso sólo lo viven los más pequeños.

Precisamente, hemos escrito hoy una "Carta Express" porque es rápida, pero muy directa, con cosas que deseamos para nosotros/as y para nuestra familia, además de algún detalle que nos gusta, ya que tod@s tenemos nuestro corazoncito.

Las compañeras que trabajamos  con ell@s utilizaremos nuestros contactos con el cartero real y a ver si la mayoría de esos buenos deseos se cumplen.

Os deseamos, de corazón, que los vuestros también se cumplan. 


PD: actualizaremos esta entrada, el próximo lunes con fotos de estas cartas hechas con tanto cariño.

viernes, 22 de diciembre de 2017

FELIZ NAVIDAD

La magia de la Navidad ha llegado a la familia de la Asociación Alcrebite. Hacer a alguien feliz es el mayor regalo que podemos dar y esa ha sido la clave para preparar las fiestas navideñas que hemos realizado con nuestros mayores de Castilléjar, Cúlllar y Baza. En ellos hemos tenido una chocolatada, comido dulces y mantecados y cantado villancicos, además tuvimos una visita muy especial: el haga mágico de la Navidad.
Que en estos días tan señalado, reinen la paz, el amor y la felicidad y que el espíritu de la Navidad inunde vuestras casas.
Haz de tu vida un sueño y de tu sueño una realidad porque hay un millón de razones para que tengas ¡FELIZ NAVIDAD Y  PRÓSPERO AÑO NUEVO! FELIZ 2018




                                                                                 Usuarios de Estimulación cognitva de Cúllar




                                                                                Usuarios de Estimulación cognitva de Cúllar



                                                                  Usuario de Tratamiento de Baza, visiblemente emocionado



                                                          Contamos con la actuación del grupo musical Aires de Alhambra




                                     Nuestra Psicóloga con unos usuarios de Estimulación Cognitiva de Castilléjar

                                                                             Usuarios de Castilléjar





Y aquí el cuento de nuestra hada mágica.



Había una vez un hada mágica que le gustaba mucho las fiestas de Navidad, y sobre todo llegar a personas de buen corazón y aquellas que se hacían las duras y que su corazón parecía de piedra, intentaba llegarles a lo más profundo para cambiar su forma de ser. Vivía en un bosque rodeada de luces de colores, alegres animalillos, como los pájaros, las ardillas, los conejos y muchos más.
El hada mágica le gusta hacer visitas a lugares donde hay personas mayores con muchas ilusiones y esperanzas, como por ejemplo en la Asociación alcrebite. Hoy esta Asociación se viste de fiesta para celebrar la Navidad y para eso ha reunido a casi toda su familia Alcrebite. El hada mágica quiere estar en esta fiesta, pero sin que nadie la vea. Lo que si se puede notar es su presencia. Todos estaban alegres bebiendo un sabroso y calentito chocolate junto con unos dulces pasteles y cantando alegres villancicos, cuando de pronto un hermoso árbol de Navidad aparece en una esquina de la habitación. Sus llamativos colores, sus alegres luces llamaron la atención de todos los presentes.
¿Quién ha traído ese hermoso árbol? Preguntó Eusebio.
Yo no lo sé, respondió Celia.
Yo he visto alguien vestido de blanco que lo ha dejado ahí, pero no le he visto la cara. Dijo Maruja.
Acerquémonos a ver que trae, porque está lleno de sobrecillos de colores. Dijo Antonia.

Todos se acercaron con mucha curiosidad a ese hermoso árbol. Éste comenzó a balancear sus ramas como brazos llamando a todos a que se acercarán a él.  Todos querían tocarlo, pero fue Ana la primera que cogió un sobrecillo y lo leyó. En él venía escrito paz y bendiciones para todos. Cada uno cogió el suyo y de esta forma todos se llenaron de energía positiva y buenas sensaciones. Era un árbol lleno de ilusiones y esperanzas, de sonrisas y buenos deseos. Había buenos propósitos para todos, cada uno con el suyo en la mano y así poco a poco el árbol de las ilusiones fue desapareciendo e instalándose en el corazón de cada uno.


La fiesta continuó con mucho mejor humor y fraternidad, porque no hay nada más bonito que compartir los mejores momentos con personas como los que forman parte de esta Asociación que es la nuestra. Asociación Alcrebite.    
                       
                                 FELICES FIESTAS PARA TODOS.

viernes, 15 de diciembre de 2017

"POR UNA NAVIDAD INCLUSIVA"

Este es el título que tenía nuestro programa llevado a cabo el pasado 13 de Diciembre. En él intervenieron la psicóloga de la asociación, Ana José Gallego y José Francisco Ortega Ruiz, tutor del área de sociología de la UNED y del centro de Orientación y Empleo de la misma entidad.
Precisamente como navidad inclusiva, entendemos que estas fechas especiales deben ser para que todas las personas participen dentro de sus posibilidades. En nuestro caso, con inclusiva, queremos que las personas enfermas de Alzheimer se integren en estas celebraciones y que se valore el que están allí. con todas sus posibles limitaciones, pero como siempre defendemos: "Siguen siendo ellos y ellas".


viernes, 1 de diciembre de 2017

¿ Y SI ENTRENO MI MENTE?


El pasado día 21 de noviembre A.F.A Alcrebite realizó una sesión informativa , ¿ Y si entreno mi mente?, en la Localidad de Cúllar, con la presencia de su alcalde y concejal, acompañado de nuestra presidenta y el equipo técnico de ésta Asociación.En ella quisimos concienciar a la población de la importancia del entrenamiento mental para la prevención o tratamiento de la EA. Para ello, hablamos de la estimulación cognitiva y sus beneficios. Esto no es solo para personas mayores, sino para toda la población que quiera tener en forma su cerebro.
Otro de los temas a tratar fué los estigmas sociales que la pérdida de memoria conlleva.
Para terminar, mostramos dos vídeos. Uno de ellos nos enseñaba las diferentes maneras que existen para trabajar la estimulación cognitiva:cálculo, orientación temporal-espacial... y para finalizar realizamos todos juntos una pequeña actividad de lo que son nuestros talleres.




LA VIDA ME REGALAN AÑOS, LOS AÑOS AFECTAN A MI MEMORIA.

jueves, 23 de noviembre de 2017

TALLER DE MUSICOTERAPIA


Día 22 de noviembre, día de Santa Cecilia, es la patrona de la música. A los Talleres de la Asociación ha llegado también la música. Nuestr@s usuari@s han disfrutado mucho con esta experiencia porque han podido recordar a través de la música sensaciones y muchos momentos vividos junto algunas canciones escuchadas. Han seguido el ritmo de una manera natural, dejando salir todo lo que en esos momentos estaban experimentando.
Todos sabemos que la música nos transporta a muchas vivencias vividas y compartidas con personas importantes para nosotros.
El sonido de una bonita melodía nunca se olvida.
Aquí dejamos unas fotos de dicho taller.
 Todos unidos sintiendo la música.







Con motivo de este día dedicado a la música, tuvimos un programa de radio con la presencia de una de nuestras usuarias Agueda Zúniga, que contó su experiencia en los talleres. Cantó un villancico dedicado a todos sus compañeros y a todos los oyentes de Onda Cero, dada las fechas que se aproximan.

martes, 21 de noviembre de 2017

VISONANDO

El pasado día 17 de noviembre 2017 estrenamos nuestro nuevo taller VISONANDO donde de una forma sencilla y amena, a través del cine y la música, se explica la enfermedad del Alzheimer y sus consecuencias. Estrenamos este taller en el colegio Santos Médicos de Cortes donde tuvimos una buena aceptación y los niños se expresaron y actuaron como tal. Las emociones afloraron de una forma natural. Todos nos emocionamos al ver sus miradas de extrañeza pero tiernas a la vez cuando veían un vídeo o escuchaban la música, de esos vídeos y música informativa  cargada de emociones. Nos resultó llamativo el alto nivel participativo, así como la madurez a la hora de hacer su reflexión sobre la enfermedad de Alzheimer
Damos las gracias al colegio Santos Médicos por darnos la oportunidad de estrenar nuestro taller VISONANDO  con ellos.