Ayer,
30 de Octubre, tuvo lugar el tercer programa de radio del espacio cedido por Onda Cero:
"PARA QUE NO SE TE OLVIDE".
En esta ocasión, el programa ha tratado sobre el
Grupo de Ayuda Mutua (GAM), llevado a cabo por AFA ALCREBITE y moderado por la Trabajadora Social de la asociación,
Mª Ángeles Pardo Martínez.
Además, de la trabajadora social, en este programa han participado:
- Clement Ruiz (familiar asistente a los GAM)
- Aurora Sola (familiar asistente a los GAM)
- Ana José Gallego Gallardo (psicóloga de AFA Alcrebite).
Para introducir este tema y dar a conocer en qué consiste este grupo, expusimos un pequeño relato titulado:
La rana que no sabía que
estaba hervida…
“Imaginen
una cazuela llena de agua, en cuyo interior nada tranquilamente una rana. Se
está calentando la cazuela a fuego lento. Al cabo de un rato el agua está
tibia. A la rana, esto le parece bastante agradable, y sigue nadando.
La
temperatura empieza a subir. Ahora el agua está caliente. Un poco más de lo que
suele gustarle a la rana. Pero ella no se inquieta, y además el calor siempre
le produce algo de fatiga y somnolencia.
Ahora el
agua está caliente de verdad. A la rana empieza a parecerle desagradable. Lo
malo es que se encuentra sin fuerzas, así que se limita a aguantar, a tratar de
adaptarse y no hace nada más.Así, la temperatura del agua sigue subiendo poco a
poco, nunca de una manera acelerada, hasta el momento en que la rana acabe
hervida y muera sin haber realizado el menor esfuerzo por salir de la cazuela.
Si la
hubiéramos sumergido de golpe en una cazuela con el agua a 50 grados, de una
sola zancada ella se habría puesto a salvo, saltando fuera del recipiente.”
Nuestra intención, al compartir este relato, era transmitir que nos pasa un poco como a la rana del
cuento y es que en nuestra vida vamos incorporando cambios lentos y sin
darnos cuenta los normalizamos y nos habituamos a ellos y a veces no advertimos
que esto puede ser dañino.
Parece que nuestra naturaleza necesita golpes o
grandes impactos para que reaccionemos y tomemos conciencia de que estamos en
peligro, que nos estamos acomodando demasiado al malestar y ya suele ser algo
tarde para poder actuar y cambiar nuestra situación.
POR ELLO, antes de que nos encontremos "HERVIDOS" hemos de tomar iniciativas que nos ayuden y nos permitan mejorar nuestra calidad de vida.
ASÍ QUE.... ANÍMATE Y DÉJATE CUIDAR!!!
A continuación, os dejamos unas imágenes de esta experiencia.
